Arquivos dificuldades - OTPB - Ordem dos Teólogos e Pastores do Brasil

Viver no passado traz depressão e viver no futuro traz ansiedade. E ambas destroem seu presente Stael Ferreira Pedrosa Há alguns anos, minha psicóloga me disse algo que afetou de maneira profunda e definitiva o meu modo de ver a vida e os acontecimentos no mundo. Não foi nada grandioso, nem um segredo que mudará sua vida para sempre. Mas, para mim, naquele momento, foi o divisor de águas que precisava para ter uma nova maneira de viver. Ela me disse: “90% dos nossos medos jamais se tornam realidade”. Comecei a fazer uma retrospectiva mental ao chegar em casa e percebi que era verdade. Nessa época, eu tinha dois filhos pequenos e vivia muito atribulada. Devido ao medo de que algo muito ruim pudesse acontecer com eles, comecei a ter verdadeiras paranoias, que acabaram por me levar aos ...

Os tempos difíceis não são anunciados e nem se fazem esperar, é por isso que muitas vezes é melhor "prevenir do que lamentar". Erika Otero Romero Estava na universidade quando ouvi a história que contarei hoje. Ela, até este momento, vive na minha cabeça como uma lição de vida. Uma tarde, estávamos reunidos no café da universidade falando sobre os conflitos da humanidade; isto, dado que estávamos lendo um livro sobre a vida de Adolfo Hitler. Foi então que um colega de estudo nos disse que, quando vivia em Bogotá, conheceu uma idosa polonesa. Ele nos contou mais ou menos como a mulher lhe havia relatado ser uma sobrevivente de um campo de concentração. A mulher mostrou-lhe a tatuagem típica de números com que, naquela época, marcavam os judeus. Ela contou-lhe coisas assustadoras, mas o que ...

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5 razões porque a ansiedade com o futuro pode destruir seu presente

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