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Tag: Gastronomia

Aprenda como fazer um delicioso e colorido Spaguetti com Ragu de Frango

Aprenda como fazer um delicioso e colorido Spaguetti com Ragu de Frango

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Presente na mesa dos brasileiros, o frango é um alimento rico em proteínas, além de ser uma alternativa equilibrada quando se deseja substituir a carne vermelha. O que o torna tão popular na culinária brasileira são as possibilidades de aplicação em diversas receitas, podendo compor pratos simples ou até mesmo mais elaborados, com baixo investimento e muito sabor.A união do frango com massa, por exemplo, resulta em pratos encontrados em restaurantes ou feitos em casa, em poucos minutos. Mas, que tal sair do básico e apostar em receitas que deem um toque especial ao cardápio, surpreendendo o paladar?Para ajudar, a Fortaleza, marca de massas, biscoitos e torradas, ensina como preparar o delicioso e colorido Spaguetti com Ragu de Frango de uma Panela Só. A receita é simples de preparar, ou se...
Coma um kiwi antes de ir dormir. Entenda porquê

Coma um kiwi antes de ir dormir. Entenda porquê

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Um kiwi inteiro contém apenas 42 calorias e uma quantidade significativa de nutrientes, sobretudo vitamina C. Ele fornece também uma boa quantidade de vitamina K, e uma quantidade decente de folato e potássio.Além disso, comer kiwis pode beneficiar a sua saúde digestiva, reduzir a inflamação e diminuir o colesterol. Esses efeitos são devidos às elevadas quantidades de antioxidantes, de fibras e carotenóides.De acordo com vários estudos, os kiwis também podem ser um dos melhores alimentos para comer antes de dormir. Os efeitos de promoção do sono são atribuídos à serotonina, uma substância química cerebral que ajuda a regular o ciclo do sono.Também já foi sugerido que os antioxidantes anti-inflamatórios dos kiwis, como a vitamina C e os carotenóides, podem ser ...
Tem 12 minutos? Então prepare este bolo de iogurte no micro-ondas

Tem 12 minutos? Então prepare este bolo de iogurte no micro-ondas

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Tem planos para hoje à tarde? Pois bem, nós sugerimos que prepare uma deliciosa receita de bolo de iogurte no micro-ondas, fácil, rápido e simplesmente delicioso – só precisa mesmo de 12 minutos para adoçar o seu dia!O que nos diz?Prepare esta receita de bolo de iogurte partilhada pelo portal Top Receitas Fáceis:Ingredientes– 1 iogurte natural( use o copo do iogurte para medir os outros ingredientes);– 3 ovos (tamanho médio);– 3 medidas de farinha;– 15 gramas de manteiga;– 2 medidas de açúcar;– 1 colher de sopa de fermento em pó;– 1 medida de óleo.Preparação. Unte uma forma própria para micro-ondas com manteiga.. Bata os ovos e o açúcar, adicione o iogurte, o óleo, fermento em pó e a farinha. Misture muito bem todos os ingredientes.. Despeje a massa na forma e bata um pouco com a form...
Aprenda a fazer uma salada de frutas quente e fria

Aprenda a fazer uma salada de frutas quente e fria

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A rotina diária merece pratos que tornem o dia mais agradável e repleto de sabor e esta sobremesa promete complementar suas refeições. Veja como preparar  uma salada de frutas quente e fria!Ingredientes:1 embalagem de Biscoito Maizena Estrela3 xícaras (chá) de frutas picadas (uva, banana, pêssego, manga)raspas e suco de 2 laranjas4 colheres (sopa) de licor2 colheres (sopa) de açúcar cristal1 litro de sorvete de creme4 claras8 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiroModo de Preparo:– Comece regando as frutas com o suco de laranja e o licor. Polvilhe com açúcar, acrescente as raspas de laranja e deixe na geladeira por cerca de 1 hora.– Forre o fundo de um refratário retangular grande (33 x 23cm) com os biscoitos maizena. Espalhe por cima as frutas picadas e regue tud...
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